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人參:韓國對高麗參的開發(fā)領(lǐng)先于我國。他們常用高麗參燉雞,或?qū)⑻崛『蠹拥阶o(hù)膚品中使用。人參中含有皂甙、多糖等成分,有活血的作用。常用在眼部產(chǎn)品中,可以促進(jìn)血液循環(huán),改善黑眼圈,有一定的美白效應(yīng)。
當(dāng)歸:當(dāng)歸的養(yǎng)血活血作用在養(yǎng)顏中起著非常好的作用??捎卯?dāng)歸10克,黃芪10克,紅棗5枚,沸水泡水,當(dāng)茶飲之,能使膚色紅潤。另外,陳皮研粉也是一種美容劑,陳皮粉對面部萎黃有一定效果。
薏苡仁:薏苡仁是抗斑的主藥,有“抗斑大王”之稱。薏苡仁可以除粉刺,對老年斑、雀斑、蝴蝶斑、妊娠斑等都有一定療效。對皮膚脫屑、痤瘡以及皮膚粗糙也有一定作用。
茯苓:茯苓在清宮保健品中占著首要地位,慈禧太后經(jīng)常用茯苓制品養(yǎng)顏面部,白茯苓還有美白效果。中藥中帶有白字的藥都可以增白,如白芷、白術(shù)、白丁香,用法是將藥打成粉,調(diào)成糊狀,敷于面部,猶如美白面膜。
燕麥:許多人不知道燕麥?zhǔn)鞘裁?,燕麥?zhǔn)呛芎玫谋=∈称?。它可以通過降血脂、降血壓、降血糖,而達(dá)到形體、面色的美容。燕麥可以改善皮膚彈性,如果是紅血絲的皮膚,紅蘋果臉,可以食用燕麥?zhǔn)蛊涓纳啤?
燕窩:燕窩可以減少皺紋,使其皮膚光滑。但燕窩昂貴,一般人可以用銀耳代替。如果想去皺,可以選用含銀耳的產(chǎn)品;也可以直接食用銀耳粥。
山藥:山藥有抗氧化、抗衰老的功效。特別是野山藥效果更好。在泰國有一個民俗,當(dāng)女兒14歲的時候,母親就開始給女兒做野山藥的飲食,所以許多泰國女性身材顯得前凸后翹。具備這種功效的還有石榴,怎么吃都可以。
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細(xì)]