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推拿可以幫助治病嗎？夏季，因暴飲暴食導(dǎo)致消化道疾病的患者越來越多，腹脹就是其最早期的癥狀表現(xiàn)。如果不予以重視，會逐步發(fā)展成為胃炎、胃潰瘍、胃下垂等。因此，對于夏季飲食，合理控制飲食是基礎(chǔ)，同時配合自我推拿，可有效緩解腹脹等不適，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。這里給大家介紹一個可有效改善腹脹癥狀的要穴——中脘穴。每天堅(jiān)持自我推拿，可有效預(yù)防腹脹等消化不良癥狀的出現(xiàn)。推拿可以幫助治病嗎？
食積停滯可腹脹腹痛
中脘穴是八會穴之腑會，腑會中脘，顧名思義，此穴可治療腑之疾患。那什么是“腑”呢?胸腹部蘊(yùn)藏著人體的諸多臟腑，通俗地講，臟是實(shí)質(zhì)性的器官，蘊(yùn)藏著人體的精微物質(zhì)，而腑的構(gòu)造則相對“空虛”，它可以產(chǎn)生和輸送精微物質(zhì)，但卻不能儲存，如胃是受納、腐熟水谷的器官，屬于腑，一旦胃中停滯食物就會造成食積。中醫(yī)講“不通則痛，不通則病”，食積停滯胃部，就會產(chǎn)生腹脹、腹痛等癥狀。古人也經(jīng)常使用針刺或推拿中脘穴來治療胃脹，即治療有形之胃腑，如《針灸甲乙經(jīng)》曰：“胃脹者，腹?jié)M胃脘痛，鼻聞焦臭，妨于食，大便難?！币陨习Y狀均是指胃腑腐熟運(yùn)化功能失職，中傷于食，脘腹脹滿的情況。
推拿中脘穴助腐熟轉(zhuǎn)運(yùn)
此外，中脘穴還是胃之募穴。換句話說，就是胃口不舒服，直接刺激胃的募穴，就可以緩解胃部的不適癥狀。而中脘穴就是承擔(dān)這個職責(zé)，在發(fā)揮消積化滯、調(diào)理中焦、補(bǔ)益中氣方面有著重要的作用，也是自我推拿的主要施術(shù)穴位之一?！鹅`樞·海論》云：“胃者，水谷之海?！蓖颇弥须溲ㄟ€可以通過直接作用于“水谷之?！眮碚{(diào)節(jié)胃的腐熟吸收能力。部分人對針刺存在一定的心理恐懼，因此推拿作為一種無創(chuàng)的綠色療法更容易被接受。通過自我推拿手法刺激中脘穴可促進(jìn)胃腸蠕動，并幫助食物腐熟轉(zhuǎn)運(yùn)，用以預(yù)防和治療飲食積滯導(dǎo)致的腹脹等癥。
為了讓大家進(jìn)一步了解推拿中脘穴的治療作用，我們還可以有趣的將其比喻為“斡旋”。以夏季高發(fā)的腹脹為例，當(dāng)暴飲暴食導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能受損時，氣與濕結(jié)在中焦，氣機(jī)受濕氣所困，水濕之氣無法化解，兩者互相牽制，造成惡性循環(huán)。這里的“斡旋”又像是交通警察的作用，甲車(濕)與乙車(氣)在十字路口(中焦脾胃)相撞，造成雙向的交通擁堵。本來兩邊都是高速運(yùn)行，但出了事故，成為一個互相爭搶的局面，結(jié)果自然是更加的擁堵，這時候需要一個“強(qiáng)制力”將兩方面的矛盾化解?！拔有敝﹄m作用于中焦方寸之間，卻似將無窮力勁蘊(yùn)于其中，從而加快了脾胃氣機(jī)的運(yùn)轉(zhuǎn)傳輸，調(diào)暢了五臟氣機(jī)。通過斡旋的作用改善氣機(jī)不利的現(xiàn)狀。雖于此一穴施術(shù)，卻以點(diǎn)帶面，作用廣泛而持久。上可調(diào)氣治神，下可通行水道，三焦之往來，氣血之流注，皆因此而順。
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