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癥狀：頸椎病。
用料：白參片。
方法：晚上睡覺前，將一片白參片搗碎貼在兩側(cè)的太淵穴，再用紗布固定。第二天起床后取下。
請注意：用拇指指腹按揉頭上的百會穴和腳上的太沖、涌泉穴，每個穴位每天按揉3次，每次100下。
百會、太沖和涌泉穴，幫您消除頸椎煩惱
病房里收治了一名老軍人，是個84歲的老太太，她患頸椎病已經(jīng)有20年歷史了。老太太在描述病情的時候說：“我現(xiàn)在不僅脖子疼，而且還整晚失眠。脖子稍微一動，整個腦袋就開始眩暈。以前我經(jīng)常做按摩，效果都不太好?！彼^會又痛苦地說：“槍林彈雨我都見識過了，沒把腦袋交給敵人，現(xiàn)在卻要交給頸椎病了。”
在檢查老太太的頸部時，我發(fā)現(xiàn)她頸部的生理彎曲已經(jīng)消失，按上去能感覺到有條素狀物的存在，并且，她還有壓痛感。
我問她：“您平時做按摩的時候都按哪幾個部位?"
老太太聽了很不理解，說：“頸椎病嘛，當(dāng)然是按脖子了。難道還要按腳?”
“對!治療頸椎病啊，就是不能光按摩脖子，還要按摩頭和腳。頭上的百會穴和腳上的太沖、涌泉穴都要按一按。用拇指指腹按揉，每個穴位每天按揉3次，每次100下。堅持一般時間，效果就會很明顯。"我笑著對她說。
頭部的百會和腳上的太沖、涌泉穴一聯(lián)手，治頸椎病特別見效。
老太太聽了，奇怪地問：“我以前經(jīng)常做按摩，雖然有一定效果，但不太理想?？晌疫@頸椎病跟頭、腳有啥關(guān)系?”
看老太太半信半疑，我就給她解釋了一通：“這么跟您說吧，如果把脖子比成是一個交通要塞，那它就相當(dāng)于居庸關(guān)，是人體氣血運行最重要的樞紐。這個地方的氣血運行不通暢，那就會影響到我們?nèi)淼臍庋\行。您不是說脖子稍微一轉(zhuǎn)動，頭就開始暈了嘛?！?
我見老太太聽得很認真，接著說：“您也知道，頸椎病不是一朝一夕就能形成的，而是不良習(xí)慣造成的慢性勞損性疾病。脖子這一塊如果長期氣血不暢，就會導(dǎo)致我們頭部的陽濁長期淤積，而腳底的陰清卻沒法上升到頭部和陽濁進行交換。所以，有些人患有頸椎病的同時，還會伴有頭痛、頭暈等癥狀。您在按摩脖子的時候，還要把頭和腳上的穴位也按摩一番，治療頸椎病的效果就會好很多?！?
老太太聽了我的這一番長篇大論后，感覺很有道理，回家后就照著我說的做了。
一周后，老太太專門到病房里找到了我，說：“王大夫，我按照您教我的，讓老伴連著按摩了三天，一天一個樣兒。第一天晚上按完后，我就感覺身上有點熱，但那天我睡得特別香;到第三天時，我睡覺就能翻身了。我可是十幾年都側(cè)著睡的，沒想到效果這么明顯?！?
治療頸椎病，光按脖子就好比“刻舟求劍”
頸椎病很常見，十個人中有七八個人的頸椎都有毛病，只是有的人情況比較嚴重，有的人癥狀不太明顯而已。頸椎病比較常見的癥狀有脖子發(fā)僵發(fā)硬、手指頭發(fā)麻、胳膊發(fā)酸、頭不能左右轉(zhuǎn)動等。這些都會給我們的工作和生活帶來極大的不便。很多人想盡了各種辦法，疼痛就是沒有得到緩解。這主要是因為，他們覺得頸椎病就是脖子的問題，在治療上也只關(guān)注脖子這一塊，結(jié)果舍本逐末了。
其實，全身的經(jīng)絡(luò)和氣血都是相通的。脖子“上承頭部，下啟軀干”。起著一個橋梁的作用。所以，在治療頸椎病的時候，我們除了要推拿頸部的風(fēng)池、風(fēng)府等穴位，最好還要進行全身的調(diào)理，尤其是頭部和足部的按摩。
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