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各種養(yǎng)生藥浴配方?體內(nèi)有毒素不能及時排出去,堆積在體內(nèi)的話,對健康是十分不利的,不僅容易引起一些皮膚病的發(fā)生,同時還會導致其它一些病癥的發(fā)生,所以平時我們要注意排毒,而其中中藥排毒就有不錯的效果,大家可以了解一下中藥藥浴排毒配方,然后根據(jù)自己的情況來選擇。
身體堆積毒素很容易對我們的健康造成不良的影響,而且也會表現(xiàn)在我們的肌膚上,所以說一定要注意科學有效的排毒而排毒,其實我們可以通過一些中藥配方制作成藥浴來,達到效果,但是要注意配方是因人而異的,而且不同的中藥達到的排毒功效各不相同。
藥浴排毒配方可根據(jù)自身情況來選擇,不同的中藥其功效也是不一樣的,如紅花:有活血通絡的作用,艾葉:可起到祛風活血的效果,菊花有清肝明目的功效,平時我們可針對身體的不同情況,或不同的保健目的,選擇具有相關功效的中藥泡澡。
艾葉紅花?。嚎梢越獬冢缟罟ぷ鲏毫Υ?,經(jīng)常覺得疲憊是,可取適量的艾葉、紅花,放到浴缸里泡澡,有舒筋活絡,快速消除疲勞的效果。
金銀花浴:金銀花適量,加水煎后去渣取汁,把汁液兌入洗澡水中進去浸泡20分鐘,并注意反復搓洗。
菊花?。壕栈ㄟm量,加水煎后去渣取汁,兌入洗澡水中浸泡20分鐘即可,在浸泡過程中可反復搓洗皮膚。
綠豆湯浴:綠豆適量,加水煎后去渣取汁,把汁液沖入洗澡水中,浸泡15分鐘,且可反復搓洗皮膚。
各種養(yǎng)生藥浴配方?藥浴是通過皮膚、黏膜、腧穴而進入體內(nèi)產(chǎn)生作用的,相當于外用藥的皮膚吸收。由于泡浴會引導血液向肌膚增加分布,從而減少胃腸道的血液供應,使胃酸分泌降低、消化能力減弱,故飯后30分鐘不宜沐浴。酒后和過于疲勞后洗浴,容易引起體力透支,發(fā)生意外
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細]