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中醫(yī)按摩對胸部有好處嗎,中醫(yī)按摩對胸部有多種好處,按摩胸部可以疏通淋巴,消除副乳,促進(jìn)氣血循環(huán),使氧分順利送達(dá)身體的各個(gè)部位。這有助于強(qiáng)化心肺功能,有效的加速胸部的血流速度,達(dá)到調(diào)節(jié)心率的作用,增強(qiáng)肺活量。
其次,按摩胸部還具有美容養(yǎng)顏的功效,可以疏通胸部的經(jīng)絡(luò),有效排出血液中的毒素,改善脂肪向其他部位游離。
中醫(yī)按摩對胸部有好處嗎,根據(jù)中醫(yī)理論,乳房周圍有不少穴位對乳腺疾病有治療作用。例如,位于兩乳頭連線中點(diǎn)的膻中穴,主治乳少和乳癰,現(xiàn)代常常按摩此穴來寬胸順氣,豐乳,通乳。乳房外側(cè)的天溪穴,因針刺此穴后乳汁涌出,猶如天然的溪流,因此得名。它主治婦人乳少,乳癰諸疾,每日按摩此穴可治乳房發(fā)育不良或產(chǎn)后母乳不暢等癥。還有乳根穴可理氣活血,通經(jīng)下乳;乳中穴能調(diào)氣醒神;天池穴則有活血通絡(luò),寬胸挺乳的作用。
但請注意,按摩是個(gè)逐步、緩慢、持久的過程,非一朝一夕可以見效,切勿操之過急。同時(shí),按摩一般使用無添加的潤滑油,避免使用外源性雌激素以防產(chǎn)生副作用。此外,按摩應(yīng)配合合理的飲食、適量的運(yùn)動和規(guī)律的生活。
中醫(yī)按摩對胸部有好處嗎,中醫(yī)按摩對胸部有多種益處,但在進(jìn)行按摩時(shí),應(yīng)遵循適度、合理、持久的原則,以達(dá)到最佳效果。
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