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中醫(yī)育兒知識?孩子對父母來說就是心肝寶貝，很多父母對孩子嬌寵備至，最怕心肝寶貝營養(yǎng)不良、吃苦受凍，于是吃飯的時候，孩子吃不下了還逼著再多吃一口。中醫(yī)育兒知識?
比如孩子感覺不冷，但長輩仍舊把孩子捂得里三層外三層。于是，食積、厭食癥、感冒等病癥纏上了這些被過度保護的孩子。其實，正確的飲食習(xí)慣和衣著護理是孩子健康成長的重要環(huán)節(jié)!
家長要切記古人的一句話“若要小兒安，常受三分饑和寒”
中醫(yī)認為，小兒三脾、腎、肺常不足，心、肝兩臟有余。
由于小兒的脾不足，消化系統(tǒng)還不成熟，消化能力弱，雖然需要營養(yǎng)物質(zhì)，但吃得過飽，胃腸負擔(dān)過重，會引起肚子脹、肚子疼、腹瀉、積食等多種病癥。
小兒肺臟很嬌嫩，容易發(fā)生呼吸道感染，引起諸如咳嗽、哮喘、發(fā)燒等肺部疾病。但穿得過暖，孩子容易出汗，出汗后反而容易受涼感冒。因此，讓小兒常受三分饑與寒是非常有必要的。
讓孩子“三分寒”，并不是讓孩子去受涼，而是根據(jù)氣候變化隨時給他們增減衣服，讓孩子處于七分暖而三分寒的環(huán)境中，鍛煉其御寒、抗病能力。
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