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月經(jīng)不調是指婦女月經(jīng)的周期性和規(guī)律性發(fā)生改變，月經(jīng)的期、量出現(xiàn)異常的一類疾病，包括月經(jīng)先期、后期、先后無定期、經(jīng)間期出血、經(jīng)期延長、月經(jīng)過多和月經(jīng)過少共7個常見病癥。
【月經(jīng)不調的產生原因】
1、內分泌疾?。?
如性早熟、肥胖病、糖尿病、腎上腺疾病等。月經(jīng)是子宮內膜脫落而形成的，而子宮內膜的脫落主要是依靠激素的內分泌調節(jié)作用來實現(xiàn)的。自上而下形成垂體一下丘腦一卵巢性腺軸，一步步逐級調節(jié)。如果這個調節(jié)軸心出現(xiàn)問題，也即內分泌紊亂，就會使激素調節(jié)出現(xiàn)障礙，出現(xiàn)月經(jīng)不調。
2、卵巢問題引起：
育齡期女性月經(jīng)不調一般多時因為卵巢黃體功能不好，常常表現(xiàn)為有周期但是周期縮短，或者月經(jīng)出血比較多。
3、器質病變或藥物等因素引起：
主要包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內疾患;甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病等內分泌功能失調情況;血液疾患;使用治療精神病藥物、內分泌制劑者均可在一定程度上引起月經(jīng)不調。
4、過度節(jié)食：
由于機體能力攝入不足造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，從而影響月經(jīng)來潮甚至經(jīng)量減少或閉經(jīng)。
5、不良生活習慣：
是導致月經(jīng)失調的“罪魁禍首”。如作息時間不規(guī)律和貪涼 、經(jīng)常吃補品、蹦迪和快餐、過度節(jié)食和嗜好煙酒、情緒異常，壓力很大、濫用藥等。
6、情緒異常：
長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導致月經(jīng)失調或痛經(jīng)、閉經(jīng)。
7、寒冷刺激：
婦女經(jīng)期受寒冷刺激會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。
【如何調理月經(jīng)不調】
注意保暖：
經(jīng)前應避免冒雨涉水，夏天空調房內女性應少露腳踝和下腹部，以免因寒而滯血。
避免過勞：
經(jīng)期出血體力下降，過度勞累易耗氣傷腎，特別在經(jīng)血量多時，要適當休息，保持充足睡眠，避免重體力勞動和劇烈的體育運動。
調和情緒：
不少女性的情緒易隨著月經(jīng)周期而波動。因此，要注意疏肝理氣，消除不良情緒刺激的影響，保持健康正常的心態(tài)。
保持清潔：
經(jīng)期邪毒容易入侵，必須保持外陰清潔，禁止房事、盆浴和游泳。
針灸藥物：
如有月經(jīng)不調可在日常生活中到專業(yè)機構采取針灸按摩、經(jīng)前熏艾等方法調養(yǎng)。癥狀不嚴重者可根據(jù)不同的癥狀選服些中成藥，如月經(jīng)推后或量少可服益母草膏、當歸膏、逍遙丸等。體虛月經(jīng)不調的可服定坤丹、烏雞白鳳丸、阿膠膏等。
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